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Protege tu piel de las radiaciones Solares

19 Jun

Una de las preocupaciones más acentuadas de la población adulta es la de envejecer saludablemente retardando lo máximo los signos de la edad en el rostro.
Como sabemos el envejecimiento cutáneo tiene causas internas y externas. Las internas son difíciles de controlar ya que se deben principalmente al paso del tiempo, a cambios hormonales, a desajustes alimenticios o a estilos de vida poco saludables. Las causas externas son más manejables, pero no siempre están a nuestro alcance dominarlas, ya sea por el trabajo, la ciudad en que vivimos, por nuestra rutina diaria o por los agentes externos a los que nos sometemos. Hay que tener muy presente que los agentes externos son los principales responsables que afectan directamente a la calidad de la piel deshidratándola y estropeándola. Diariamente y constantemente estamos expuestos a ellos a través del Sol, la temperatura, el frío, el aire condicionado, el viento, la calefacción y la contaminación atmosférica. Es tarea nuestra combatir contra ellos buscando la mejor protección posible para que nuestras células y nuestro rostro no se vean afectados, puesto que los agentes externos son los enemigos principales del antienvejecimiento.
Ahora, con la llegada del buen tiempo y el aumento de temperatura a todos nos apetece ir a la playa para refrescarnos y tomar el Sol. Precisamente, en estas ocasiones es cuando más consciencia debemos tomar sobre el cuidado de nuestra epidermis frente a la exposición solar y las graves consecuencias que podemos sufrir si no nos protegemos debidamente, dado al estrés oxidativo y a los radicales libres que se generan y que dañan directamente nuestra piel.

La piel es el único órgano directamente expuesto a los rayos ultravioletas (UV), por lo cual los antioxidantes y activos anti-inflamatorios aplicados por vía tópica e internamente ofrecen la mejor defensa contra los radicales. Como debemos tratar y cuidar las cinco capas de la piel, no basta sólo con aplicarnos crema con elevado factor solar, sino que también debemos protegernos desde el interior con la alimentación y con la toma de complementos nutricionales que nos van a ayudar a evitar el envejecimiento prematuro de la piel.

Los nutrientes importantes son:
Extracto de granada: El ácido elágico es el compuesto activo que da a la granada su energía antioxidante. Hace aumentar el efecto de protección solar.
Extracto de semilla de uva: Bioflavonoides muy potentes que protegen al cuerpo del envejecimiento prematuro, la enfermedad y la decadencia. Conocidos como proantocianidinas oligoméricas (OPC’s), se consideran antioxidantes 20 veces más poderosos que la vitamina C y 50 veces más que la vitamina E. (Publicado en PubMed. J Med Foof. 2003; 6 (4): 2991-9.)
Curcumina: Entre las grandes propiedades que posee, destacan las anti-inflamatorias, ya que inhibe la biosíntesis de los eicosanoides responsables de las inflamaciones, y ralentiza el ritmo del envejecimiento atenuando el daño solar en piel y ojos.
Optyberry: Son extractos de bayas comestibles ricos en antocianinas que poseen un amplio espectro de propiedades para reducir la vulnerabilidad de las células frente al estrés oxidativo.
Extracto de te verde: Sus polifenoles ayudan a prevenir el desarrollo del cáncer cutáneo estimulando la reparación del ADN celular y evitando el foto-envejecimiento.
Uña de gato: Planta originaria de la selva Peruana con potentes beneficios, entre los cuáles destaca su poder antioxidante y reconstituyente celular (detiene el crecimiento y desarrollo de células malignas).
Resveratrol: Antioxidante, con propiedades anti-envejecimiento, que inhibe el crecimiento de las células malignas. En la piel, el resveratrol se usa para sensibilizar a los queratinocitos (células muertas que se desprenden continuamente en forma de escamas) impulsados por la radiación ultra violeta. (Publicado en PubMed. J Photochem Photobiol B. 2012 May 18)
Silimarina: Antioxidante 10 veces más potente que vitamina E. Previene la destrucción hepática y regenera las células dañadas del hígado. Reduce la proliferación excesiva de las células de la piel, mejorando y evitando procesos inflamatorios de la misma.
Piperina: Antioxidante de la pimienta con propiedades antisépticas, anti-inflamatorias. Indicada para tratar trastornos de pigmentación en la piel.
Extracto de Forskolin: Indicado para dermatitis atópicas. También ayuda a combatir la celulitis por su capacidad quema grasa.
Ceramidas: Son lípidos naturales que se encuentran en las células del cuerpo en gran cantidad. Facilitan la hidratación a través de la formación de una barrera protectora, gracias a ello las células se mantienen unidas y fuertes. Si la piel no tiene la cantidad precisa de ceramidas comienza a deshidratarse provocando la aparición de arrugas.
Mezcla de carotenos: Antioxidantes capaces de neutralizar la acción negativa de la oxidación de las células. Favorecen el bronceado.

Recomendamos que te protejas del daño solar este verano con PolyMatrix:

PolyMatrix, un suplemento que contiene todos los componentes imprescindibles que protegerán nuestra piel del daño solar. Su formulación consta de: Extracto de granada, extracto de semilla de uva, curcumina, optiberry, extracto de té verde, uña de gato, resveratrol, silimarina, piperina, extracto de Forskolin, ceramida y mezcla de carotenos.
Además PolyMatrix también contiene:
– MSM (una forma orgánica de sulfuro) mejora la tensión de la piel y efecto lifting además de estimular la síntesis del ácido hialurónico.
– Vitamina C-Ester, que contribuye a la renovación de las células y la producción de colágeno.
– Vitamina D3, que estimula la absorción intestinal de calcio y fósforo para la formación normal de los huesos y contribuye a mantener las defensas naturales.
– Vitamina B3 (Niacina), necesaria para una buena función nerviosa, para mantener una piel sana.
– Calcio hidroxiapatita, buena para los huesos.
– Vitamina E, antioxidante que retrasa el envejecimiento de las células de la piel y combate los radicales libres.
– Selenio metionina, otro de los antioxidantes imprescindibles!

Presentación: 120 tabletas de 1.280 mg.

Dosis: Entre 2 y 4 tabletas al día antes de las comidas.

Ver Polymatrix en AntiAgingshop

De venta en farmacias, parafarmacias y centros de dietética.
Consulte más acerca de PolyMatrix : www.antiagingshop.es

DIETA Bi Shape. Mejora tu figura en un mes!

12 Abr

Desayuno: Media hora antes 1 cápsula Bi Shape
Prepárate un Smothie con ½ aguacate maduro + ½ -1 vaso de leche de soja preferiblemente o avena, en caso de ser alérgico a la soja + 1 taza de frutos rojos frescos o descongelados, triturar con el Minipimer velocidad alta.

Los frutos rojos pueden ser variados, un día arándanos, otro moras, otro fresas… Opcionalmente se puede añadir 1 cucharada de semillas trituradas variadas de Linwoods o salvado de avena.
1 té verde o te rojo.

Media Mañana:

Un puñado de altramuces y un té verde o rojo
La segunda quincena: se pueden sustituir 3 veces a la semana por un yogurt de soja sin azúcar ni edulcorantes, o bien por una manzana, o una naranja, o un kiwi, o piñones, o rabanitos.

Comida: Media hora antes 1-2 cápsulas Bi Shape

La primera quincena: 150-200 g de lentejas, garbanzos, guisantes, tortilla o huevo duro acompañado de las verduras permitidas *1

La segunda quincena: puedes sustituir las posibles comidas anteriores, a elegir máximo 3 días: 125 g (en crudo) de salmón, atún, sardinas, gambas, pulpo *2, combinado con algunas de las verduras permitidas.*1.
-Se puede tomar un café

Media Tarde:
Un puñado de altramuces

La segunda quincena se pueden sustituir 3 días por un puñado de cerezas

Cena: Media hora antes 1 cápsula Bi Shape
1 taza grande de Sopa de Miso o caldo de verduras 150g-200g (en crudo) setas cortadas en tiras tipo Shitake, o Gírgolas combinado con una hamburguesa vegetal de tofu o tofu en dados cocinado a la plancha. Opcionalmente se puede cambiar el tofu por Seitán solo en el caso de ser alérgico a la soja.

Recomendaciones:

*1- Verduras permitidas: acelgas, berros, rúcula, brócoli, espinacas, col escarola, canónigos, col, espárragos verdes, pepino, rábanos, apio, puerros.
*2- Los Sistemas de cocción a utilizar han de ser al vapor, papillote, hervido, wook o plancha a excepción de la tortilla, será por método tradicional.

La cantidad de aceite utilizada en el total de la comida, cocción o sartén no superará una cuchara rasa de sopa. A la ensalada se le puede añadir zumo de limón.

Recomendaciones:
Durante la primera semana bebe 1.5 litros del caldo de haber hervido apio, cebolla y perejil. Pasada la primera semana bebe 1.5 litros de agua.
No bebas durante las comidas y cuando lo hagas que sea un vaso de golpe, no a sorbitos.
No tomar refrescos aunque sean light, ni alcohol /vino.
No utilizar ni azúcar, ni sal ni edulcorantes artificiales. Está permitida la estevia.
No tomes caramelos ni chicles aunque sean sin azúcar.
No tomes pan de ningún tipo para acompañar las comidas.
Condimentar con ajo y /o tomillo, pimienta, cúrcuma, jengibre o curry, pero no sal.
Camina rápido cada día por lo menos media hora y sube todas las escaleras que puedas


PRESENTACIÓN


60 cápsulas de 595 mg.
Está disponible con Hoodia o Té Verde.

De venta en farmacias, parafarmacias y centros de dietética.
Consulte más acerca de Bi Shape™ : http://www.antiagingshop.es

Combate la astenia primaveral

15 Mar

Estamos dejando atrás el invierno y con la entrada de la primavera podemos vernos afectados por síntomas propios de la temporada: fatiga, insomnio, rinitis alérgica, cambios del estado de ánimo…
Si a todo esto le añadimos alteraciones como el estrés, cansancio por práctica de deportes, infecciones varias (resfriados, virus estacionales…), tabaquismo, exposición solar prolongada, es muy probable que suframos exceso de estrés oxidativo, cosa que más tarde o más temprano perjudicará a nuestro organismo

Una correcta alimentación, dormir 8 horas diarias y beber abundante líquido nos mantendrá en un buen estado general. Muchas veces no sólo con estos buenos hábitos conseguiremos contrarrestar los efectos del cambio de estación. Por ese motivo os presentamos un producto que recuperará nuestra forma y nos ayudará a mantener una buena salud. Se llama Immun’Âge y es el suplemento ideal para la lucha contra los radicales libres, el estrés y la fatiga. También aumenta nuestra capacidad de concentración (muy importante para estudiantes en época de exámenes).

Immun’Age, además de aumentar nuestra capacidad antioxidante endógena (aumenta los enzimas antioxidantes SOD, Catalasa, GPx), es imprescindible para aquellas personas que practiquen deporte habitualmente y que requieran gran capacidad de concentración y recuperación post-esfuerzo (golf, tenis, ciclismo, automovilismo, motociclismo). En definitiva, ayuda a mejorar el rendimiento físico y mental.
Immun’Age es un complemento alimenticio con más de 50 estudios clínicos y recomendado por estudios de autores del nivel del profesor Luc Montagnier, Premio Nobel de Medicina 2008.

De venta en farmacias, parafarmacias y centros de dietética.
Consulte más acerca de Immun’Âge en: http://www.antiagingshop.es

Perder peso ya es posible

15 Mar

Llega el buen tiempo y con él las prisas por perder algún que otro quilo de más…
Parece tarea imposible y, a menudo, lo fácil es pensar que haciendo grandes restricciones conseguiremos mejores resultados.
En personas sanas, cuyo objetivo sea perder no más de 5 kg, la combinación dieta equilibrada-ejercicio físico moderado-complementos para facilitar la pérdida de peso, es sin duda alguna la mejor opción.

Existen variedad de complementos nutricionales, de origen natural, que pueden ayudar al organismo a depurar toxinas, facilitar el drenaje de líquidos, activar el metabolismo, actuar sobre la celulitis, mejorar el retorno venoso… En definitiva, potenciará los efectos de una correcta dieta y de la práctica deportiva.
Un buen ejemplo de suplemento es Bi Shape, un preparado a base de Resveratrol y fitonutrientes que ayuda a perder peso de forma segura, incrementando la actividad metabólica, reduciendo el índice de grasa corporal, activando el gen de restricción calórica SirT-1 y regulando los niveles de glucosa en sangre. La dosis recomendada proporciona 200 mg de Tran-Resveratrol 50%, extracto de té verde, fucoxantina (un extracto de alga marrón japonesa), extracto de Garcinia cambogia, extracto de Gymnema sylvestre y Picolinato de cromo.
De venta en farmacias, parafarmacias y dietéticas.
Consulta más información en: http://www.antiagingshop.es

Acumulación de histamina. ¿Cómo nos afecta? ¿Cómo tratarla?

6 Mar

El sistema digestivo lleva a cabo la digestión de los alimentos, obteniendo los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento del organismo todo ello mediante las enzimas digestivas.

En esta ocasión hablaremos de la histamina. Se trata de una amina biógena que se forma en los alimentos por acción de enzimas presentes en microorganismos a partir de los aminoácidos precursores. La histamina, ya sea de origen animal o vegetal, también debe ser metabolizada para poderse eliminar por la orina sin ningún inconveniente. El problema aparece cuando el organismo tiene baja actividad de la principal enzima encargada de metabolizar la histamina ingerida en los alimentos, la DiAmino Oxidasa o DAO.

La DAO se encuentra mayoritariamente en la mucosa intestinal y el resultado de su poca actividad da lugar a una acumulación de histamina (histaminosis alimentaria).
Cuando existe una desproporción entre la histamina ingerida y la capacidad de metabolización, la histamina pasa a través del epitelio intestinal al torrente sanguíneo, y se produce su acumulación en plasma y tejidos, apareciendo los efectos adversos, sin haber una relación temporal directa entre la ingesta del alimento y el síntoma.

Causas
– Factor genético. Principal causa y la más común.
– Factor farmacológico. Medicamentos que inhiben la actividad de esta enzima.
– Factor patológico. Enfermedades inflamatorias intestinales, principalmente.

Síntomas
La aparición de los síntomas no está ligada al consumo de un producto concreto, sino que puede asociarse a una amplia gama de alimentos con contenidos variables de histamina, pudiendo incluso aparecer efectos después del consumo de productos con niveles bajos de histamina, pues el problema aparece con la acumulación de dicha sustancia en el tiempo y no por su ingesta puntual. Esto representa una dificultad a la hora de establecer una dosis máxima tolerable.

Sistema Nervioso Central
Migraña, cefaleas, mareo…

Sistema Cardiovascular
Trastornos de la tensión arterial, arritmias…

Sistema Epitelial
Urticaria, edemas, piel atópica, eczemas, picor, psoriasis, dermatitis…

Sistema Digestivo
Colon irritable, estreñimiento, diarrea, dolor de estómago, hinchazón, sensación de saciedad, náuseas…

Sistema Muscular
Dolores musculares, fibromialgia, dolor crónico…

Sistema Óseo
Dolores osteopáticos, especialmente de columna vertebral…

LA MIGRAÑA ES EL SÍNDROME MÁS DESTACADO POR SU CARÁCTER INCAPACITANTE

¿En qué alimentos se encuentra la histamina?
Los alimentos ricos en histamina más destacados, son definidos como aquellos que superan los 20 mg de la amina: los embutidos, el cava o champagne, todo tipo de quesos excepto el fresco, la leche, el pescado azul en forma de semiconservas (anchoas o arenque), productos vegetales fermentados (derivados de la soja) y el vinagre balsámico, entre otros.
El consumo elevado de alimentos ricos en otras aminas biógenas, como la putrescina o la cadaverina, las dos más competitivas con la histamina, podrían provocar una saturación de DAO, impidiendo que ésta degrade correctamente la histamina procedente de los alimentos. Aquellos más destacados son: el chocolate, la naranja, el tomate, el aguacate, los frutos secos y la cerveza,
entre otros.
Dentro de los alimentos liberadores de histamina endógena se encuentran las frutas cítricas, la salsa de tomate, el marisco y el chocolate, entre otros.
Hoy en día se desconoce el mecanismo fisiológico de estas situaciones, aunque se relaciona con un exceso de estrés y diversas situaciones emocionales.

Detección del Déficit de DAO
Actualmente se puede medir la actividad funcional de la enzima DAO mediante una prueba analítica.
Se detecta una actividad reducida de DAO cuando el nivel se encuentra por debajo de 80 HDU/ml (Histamine Degrading Units).

Prevención
Tal y como hemos mencionado, la histamina y otras aminas se encuentran presentes en multitud de alimentos. Por esta razón, es imposible realizar una dieta que excluya a estas aminas biógenas. La principal recomendación es realizar una dieta, en la medida de lo posible, baja en histamina, pautada por un profesional de la nutrición y suplementar la dieta con DAO exógena para evitar la posible sintomatología del déficit de DAO.

Os recomendamos Daosin, complemento enzimático. La cantidad de DAO que contiene este producto, complementa la enzima natural de nuestro cuerpo, reforzando su capacidad de degradación.
Disponible presentación de 60 cápsulas.

Si desea más información consulte:

http://www.antiagingshop.es

http://www.salengei.com

DÍ ADIÓS A LOS GRANITOS Y MEJORA TU PIEL

17 Feb

En esta entrada te proponemos un tratamiento natural para el acné. Se trata de un roll-on llamado Citro Stat, de la casa de Alta Cosmética de Gloria García, especialmente pensado para la aplicación sobre acné e impurezas propias de la piel grasa.

Es un gel refrescante, de rápida absorción, con un bajo contenido en lípidos, que contiene tioxolona, una sustancia rica en azufre que regula el exceso de secreción sebácea. También actúa como desinfectante y cicatrizante sobre las marcas que aparecen después del acné.

En definitiva, día tras día, tu piel mejora y luce saludable. Además de económico, es muy fácil de utilizar, pues se aplica directamente sobre la impureza sin necesidad de aclarar.

Además, la piel puede mejorar su aspecto si ayudas a tu nutrición con este complemento alimenticio llamado ClearMatrix.

Estos dos productos pueden encontrarlos en nuestro punto de venta Antiaging Shop.

Estamos en Vía Augusta, 48 (Barcelona).
También venta on-line en http://www.antiagingshop.es/
Te esperamos.

Telómeros cortos y osteoartritis.

30 Ene

El siguiente estudio publicado en journal artritis & therapy muestra que los pacientes con osteoartritis tienen los telómeros más cortos:

Ultra short telomeres linked to osteoarthritis


Telomeres, the very ends of chromosomes, become shorter as we age. When a cell divides it first duplicates its DNA and, because the DNA replication machinery fails to get all the way to the end, with each successive cell division a little bit more is missed. New research published in BioMed Central’s open access journal Arthritis Research & Therapy shows that cells from osteoarthritic knees have abnormally shortened telomeres and that the percentage of cells with ultra short telomeres increases the closer to the damaged region within the joint.

While the shortening of telomeres is an unavoidable side effect of getting older, telomeres can also shorten as a result of sudden cell damage, including oxidative damage. Abnormally short telomeres have been found in some types of cancer, possibly because of the rapid cell division the cells are forced to undergo.

There has been some evidence from preliminary work done on cultured cells that the average telomere length is also reduced in osteoarthritis (OA). A team of researchers from Denmark used newly developed technology (Universal single telomere length assay) to look in detail at the telomeres of cells taken from the knees of people who had undergone joint replacement surgery. Their results showed that average telomere length was, as expected, shortened in OA, but that also ‘ultra short’ telomeres, thought to be due to oxidative stress, were even more strongly associated with OA.

Maria Harbo who led this research explained, “We see both a reduced mean telomere length and an increase in the number of cells with ultra short telomeres associated with increased severity of OA, proximity to the most damaged section of the joint, and with senescence. Senescence can be most simply explained as biological aging and senescent cartilage within joints is unable to repair itself properly.”

She continued, “The telomere story shows us that there are, in theory, two processes going on in OA. Age-related shortening of telomeres, which leads to the inability of cells to continue dividing and so to cell senescence, and ultra short telomeres, probably caused by compression stress during use, which lead to senescence and failure of the joint to repair itself. We believe the second situation to be the most important in OA. The damaged cartilage could add to the mechanical stress within the joint and so cause a feedback cycle driving the progression of the disease.”

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Notes to Editors

1. The distribution pattern of critically short telomeres in human osteoarthritic knees
Maria Harbo, Laila Bendix, Anne-Christine Bay-Jensen, Jesper Graakjaer, Kent Søe, Thomas L Andersen, Per Kjaersgaard-Andersen, Steen Koelvraa and Jean-Marie Delaisse
Arthritis Research & Therapy (in press)

Please name the journal in any story you write. If you are writing for the web, please link to the article. All articles are available free of charge, according to BioMed Central’s open access policy.

Article citation and URL available on request at press@biomedcentral.com on the day of publication.

2. Arthritis Research & Therapy is an international, peer-reviewed online journal, publishing original research, reviews, commentaries and reports. The major focus of the journal is on cellular and molecular mechanisms of arthritis, musculoskeletal conditions and systemic autoimmune rheumatic diseases and translation of this knowledge into advances in clinical care. Original basic, translational laboratory and clinical research is considered for publication along with results of therapeutic trials.

3. BioMed Central (http://www.biomedcentral.com/) is an STM (Science, Technology and Medicine) publisher which has pioneered the open access publishing model. All peer-reviewed research articles published by BioMed Central are made immediately and freely accessible online, and are licensed to allow redistribution and reuse. BioMed Central is part of Springer Science+Business Media, a leading global publisher in the STM sector.